淑珍在單身的時(shí)候，希望對(duì)方珍惜自己，知冷知熱，但是與男朋友交往后，男朋友似乎更像淑珍的女朋友——?jiǎng)虞m不高興，冷暴力相向。要么耍個(gè)小性子，讓淑珍哄著他。

最近一次，因?yàn)橐恍┈嵤拢瑐z人又吵起來了。

這次淑珍下定決心要——晾著他，可是還是不斷地翻看著手機(jī)，然而依然沒有信息發(fā)來。

兩天下來，男朋友的信息依然空空，淑珍覺得自己快要魔怔了，不停地翻看手機(jī)。最后淑珍沒忍住，稱想吃路口那家的餛飩了，過了快半兩天，男朋友回到：明天下班了就去吃吧。

吃餛飩的時(shí)候，淑珍對(duì)自己都很無奈，總會(huì)因?yàn)閷?duì)方的一個(gè)態(tài)度或者幾句哄她的話，便開心起來。

于是，兩個(gè)人又和好了......

這樣的分分合合，在他們之間發(fā)生過無數(shù)次。淑珍自己心里也清楚，就算是第N+1次，她也是主動(dòng)求和的那一個(gè)。她心酸的知道，她如果不低頭，她們的關(guān)系很可能就到此為止了。

男朋友心煩的時(shí)候會(huì)不接她電話，冷戰(zhàn)的時(shí)候從來不會(huì)主動(dòng)先說話。

他的沉默是警告，他的冷戰(zhàn)是分手威脅。

淑珍的閨蜜勸過她好幾次，淑珍也曾經(jīng)試過鼓起勇氣，去和他溝通，但這樣的勇氣，換來的只是對(duì)方的沉默和談話停止。他根本沒覺得他們之間的有問題，甚至覺得，淑珍本應(yīng)該這樣，如果不是這樣，他們一開始根本走不到一塊。

最可怕的是，連淑珍心里也隱約這么認(rèn)為，磨到最后閨蜜也沒有了耐心……

【】王真兮分析

我們時(shí)常看到，有些女孩子在感情中被對(duì)方傷害，被試探底線，變得惶恐不安。

卻又無法離開對(duì)方，好像被中了詛咒一樣一樣，盡管理智要求離開，可是感情又舍不得。她們和身邊關(guān)心她們的人，都弄不清楚，到底是因?yàn)槭裁础?/p>

淑珍為什么不離開怠慢她的男友？

王真兮老師認(rèn)為這里面有3個(gè)原因：

1）對(duì)方的情緒價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于自己

顯然，在淑珍的這段戀情里，對(duì)方能夠給她提供巨大的情緒價(jià)值（情緒價(jià)值的本質(zhì)，就是一種情緒波動(dòng)）。

比如男朋友誤會(huì)/生氣/冷落都會(huì)極大的影響到淑珍，并隨之產(chǎn)生焦慮、自責(zé)，傷心難過等情緒。而男朋友一旦開始認(rèn)可贊美，淑珍又會(huì)非常開心。

當(dāng)你無比需要這些情緒價(jià)值的時(shí)候，你的需求感就會(huì)特別的高，而且你會(huì)把對(duì)方捧到一個(gè)獨(dú)一無二的位置。即使對(duì)方的付出僅僅只是一些皮毛。

淑珍有這樣的情況，應(yīng)該在平常讓自己保持情緒的穩(wěn)定，訓(xùn)練自己的覺察能力，及時(shí)意識(shí)到自己正處于這樣的情緒當(dāng)中，才能跳出來。

一般來說，淑珍需要和周圍的親友及時(shí)的探討自己的情況，親友會(huì)比較客觀地去分析和討論，聽一些不同的聲音，更有利于客觀冷靜地看待問題。

2）過度關(guān)注和對(duì)方的關(guān)系，會(huì)喪失自我

淑珍明明決心不搭理對(duì)方，卻那么頻繁地關(guān)注手機(jī)信息，所以設(shè)置免打擾充其量就是做給自己看的。

過度的總是把注意力放在自己和對(duì)方的關(guān)系上，總是關(guān)注對(duì)方的態(tài)度和行為，容易陷入思維的死循環(huán)：焦慮——他不理我——更焦慮——想找對(duì)方——對(duì)方可能不理我——我又不想主動(dòng)找他——我想他理我——焦慮。

陷入這種思維后，時(shí)間會(huì)非常難熬，對(duì)你來說度日如年。但在他那邊，說不定就是幾盤游戲的事，所以才會(huì)導(dǎo)致最后你更忍不住了。

所以淑珍應(yīng)該培養(yǎng)固定的興趣愛好，思考自己如何能夠在現(xiàn)有的工作職位和學(xué)習(xí)程度上有所突破，讓自己時(shí)刻能夠掌控生活的重心。

這是唯一的解決方式。

這不僅僅是戀愛當(dāng)中的問題，也是你個(gè)人成長(zhǎng)和自我實(shí)現(xiàn)的重要部分。

3）無法堅(jiān)守自己的原則和底線。

男朋友是渣男嗎？

未必是，也許他遇到另一個(gè)讓他吃不定的人，不按他的套路走的人，他可能就是另一番模樣。

那為什么淑珍的男朋友能如此肆無忌憚？

因?yàn)樗睦锴宄缯渥詈髸?huì)妥協(xié)。

不管怎么樣，冷下去，他都是笑到最后的人。

如果在感情里，你什么都為對(duì)方考慮，而對(duì)方卻鮮少顧及你的感受；對(duì)方對(duì)你的行事方式了如指掌，而你卻對(duì)對(duì)方捉摸不透。

那么，這段感情里你就被吃得死死的。

無論你怎么鬧情緒，他都當(dāng)沒事一樣。為所欲為，可是你要知道：

他之所以這樣對(duì)待你，是長(zhǎng)時(shí)間以來你用自己的妥協(xié)忍讓教會(huì)他的。

王真兮老師，提醒各位有這樣困惑的朋友們：倘若你也處在這樣的模式當(dāng)中，并想要改變，請(qǐng)記住，你可是有脾氣有性格有態(tài)度的女人。

愛也不是一味地忍讓和迎合。這需要你有這樣的覺悟，多一些狠心，少一些縱容。

因?yàn)橥ㄟ^無底線的忍讓，來讓對(duì)方不離開自己，其實(shí)這都是沒有做到好好愛自己，你把自己搞得很廉價(jià)，對(duì)方又怎么可能愛你呢？你如果是一個(gè)不斷討好別人的人，那么別人也會(huì)利用你這一點(diǎn)去不斷地要挾你。最終只可能在一段毫無質(zhì)量可言的婚姻或者感情里茍延殘喘。更多的婚姻技巧請(qǐng)關(guān)注我們，跟著王真兮學(xué)起來。